SOMMERSPECIAL – Gesundheitsförderung
Gesundheitsförderung zum Kennenlernen: Schlaf und Entspannung – 5 Einheiten (1x Klang, 1x Duft, 1x Qi Gong, 1x Achtsamkeit, 1 x Genusstraining)
Fünf unterschiedliche Methoden kennenlernen und ausprobieren.
Jeweils Montag, 08.06, 15.06. 22.06, 29.06, 06.07 ab 20.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Gesundheitsförderung mit Klang – 5 Einheiten
In Schwingung kommen – Klänge spüren.
Jeweils Montag, 08.06, 15.06. 22.06, 29.06, 06.07 ab 19.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Gesundheitsförderung mit Düften – 5 Einheiten
Fünf Dufterlebnisse genießen und mit nach Hause nehmen.
Jeweils Montag, 08.06, 15.06. 22.06, 29.06, 06.07 ab 17.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Gesundheitsförderung mit Qi Gong – 5 Einheiten
Den inneren Bären stärken – die Kraft der Tiere spüren.
Jeweils Montag, 08.06, 15.06. 22.06, 29.06, 06.07 ab 18.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
SOMMERSPECIAL
- 5 Einheiten
- mind. 3 Personen bis max. 6 Personen
Giraffengruppe
Jeweils Montag
08.06 1x Duft
15.06 1x Achtsamkeit
22.06 1x Qi Gong
29.06 1 x Trommeln
06.07 1x Klang
Ab 16.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Giraffengruppe Erwachsene
- mind. 2 Familien bis max. 5 Familien
Giraffengruppe Kinder
Themenabende Rundum Gesund
Das KGZ-Pflegeteam berät Sie zum Thema „Schlaf“
Themenabend „SCHLAFHYGIENE“
Datum: Mittwoch, 17.06.2020
Uhrzeit 19.00-20.30
Vortragende: Daniela Eberl, BScN; Waltraud Wurzer, MSc
Gut einschlafen, durchschlafen und fit wieder aufwachen können ist das Ziel nach diesem Vortrag!
Das KGZ-Pflegeteam berät Sie zum Thema „Entspannung“
Themenabend „ENTSPANN DICH“
Datum: Montag, 22.06.2020 (ACHTUNG – TERMINÄNDERUNG)
Uhrzeit: 19.00-20.30
Vortragende: Esther Schauberger; Waltraud Wurzer, MSc
Entspannung im Alltag (er)leben und mehr Gelassenheit in der Familie und im Beruf!
Themenabend Rundum Gesund
- maximal 9 TeilnehmerInnen