Preise
Gesundheitsförderung
Guten Morgen – Schlaf Gut
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die eine Balance zwischen Aktivität, Ruhe und gesundem Schlaf suchen. Folgendes wird dabei vermittelt:
Achtsamkeit
Aktiv sein – Kreatives Bewegen
Schlaf und Atem
Aromapflege
Klangmeditation
Guten Morgen – Schlaf Gut
- 5 Einheiten
- mind. 3 Personen bis max. 10 Personen
Entspann dich
Entspann dich
- 5 Einheiten
- mind. 3 Personen bis max. 10 Personen
Empfohlen für Menschen mit großer Verantwortung, die im Alltag kaum entspannen können:
Klangreise
Achtsamkeit
Qi Gong
Aromapflege
Genießen lernen mit den 5 Sinnen
Giraffengruppe
Diese Angebote werden für Eltern oder Bezugspersonen empfohlen, die durch gemeinsame Erfahrungen ein stärkeres Band mit ihren Kindern (bis 7 Jahren) knüpfen möchten:
Qi Gong für Familien
Klang mit Kindern
Fantasie und Duft für Kinder
Achtsamkeit für die ganze Familie
Trommeln mit und für Kinder
Giraffengruppe Erwachsene
- mind. 2 Familien bis max. 5 Familien
Giraffengruppe Kinder
Themenabende Rundum Gesund
Rundum Gesund
Interessierte können an einzeln buchbaren Abenden ihr Wissen zu ausgewählten Themen des Gesundheitsbereiches erweitern und je nach Bedarf und Möglichkeit in ihren Alltag integrieren.
Selbstpflege für pflegende Angehörige
Werte/Normen/Ethik
Aromapflege
Gastvorträge
Skillstraining
Das Skillstraining richtet sich an Erwachsene, welche selbstschädigendes Verhalten positiv verändern möchten, dazu zählen Verhaltensweisen wie:
- übermäßiger Alkoholkonsum
übermäßiger Tabakkonsum
- übermäßiger Medikamentenkonsum
- Essproblematiken
- exzessiver Medienkonsum
- Selbstverletzungen
12 Doppeleinheiten Skillstraining
- Insgesamt € 480,00 für 24 Einheiten an 12 Terminen
- Ein persönliches Erstgespräch ist Voraussetzung zur Teilnahme beim Skillstraining.